В статье представлено 5 упражнений, которые помогут избавиться от сутулости. Для каждого упражнения указано исходное положение и количество повторений. Упражнения включают круговые движения рук, подъем плеч, подъем и опускание плеч, потягивание и сгибание рук за спиной. Ссылка на крупный ресурс о йоге прилагается.